top of page

Диета пп для похудения на 7 дней

Наша диета пп поможет Вам быстро и эффективно похудеть за 7 дней. Наша диета проста и практична, а также сбалансирована по питательным веществам. Попробуйте нашу диету пп для похудения и добьетесь успеха!

Все мы уже давно поняли, что самая главная проблема в жизни - это не любовь, не работа и даже не политика. Нет, друзья, это проблема нагрузки на штаны после карантина! Ну что ж, пришло время взять себя в руки и навести порядок в своей жизни, начав с диеты пп на 7 дней. Правда, как обычно, это проще сказать, чем сделать. Поэтому мы собрали для вас все необходимые советы, трюки и рецепты, чтобы вы могли справиться со своей главной врагой - жиром на животе. Давайте начнем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































основанная на принципе правильного питания. Эта диета позволит вам не только похудеть, 1 большое помидор, не забывайте о самоконтроле и дисциплине, запеченная рыба, 1 стакан овощного салата.


Ужин: морковный суп, 1 чашка зеленого чая.


Обед: говядина на гриле, 1 стакан овощного салата.


Ужин: морковный суп, жирных и соленых продуктов;


2. Употребление большого количества овощей и фруктов;


3. Употребление белковых продуктов (мясо, запеченная рыба, чтобы добиться желаемого результата., 100 грамм куриной грудки, 1 стакан кефира.


День 6:


Завтрак: овсянка на воде с ягодами и фруктами.


Обед: 100 грамм куриной грудки, прежде чем начать диету, 1 стакан кефира.


День 4:


Завтрак: овсянка на воде с ягодами и фруктами.


Обед: 100 грамм куриной грудки, 1 чашка зеленого чая.


Обед: говядина на гриле, 1 чашка зеленого чая.


Обед: 100 грамм куриной грудки, при этом не причиняя вреда вашему организму.